陈盈骏认为只有亲身经历过，才能真正知道事情的好坏。他总是勇于挑战自我，不畏惧困难，积极尝试各种可能性。在他看来，只有不断挑战自己，才能不断进步。
年仅25岁的陈盈骏，去年在世大运带领球队打出佳绩，并担任中华台北男篮代表队的队长，目前效力于中国CBA职篮广州龙狮队。回想当初在台高中毕业后，先到美国念高中，隔年再进贝尔蒙特修道院大学打球，陈盈骏发觉自己过去一直把机会让给别人，不太敢表现自己。这一路走来虽不平顺，但他选择努力，不断克服更大的挑战和刺激，让别人看得起他，也建立起强大的自信。
Q：第一个问题想问你，运动项目有这幺多，为何选择篮球？
篮球其实是我第一个接触的运动项目。小时候在路上看到邻居在打篮球，因缘际会开始了这条路。
Q：那如果要请你介绍篮球的特别之处，你会怎幺说？
一开始是觉得好玩、兴趣，但现在是喜欢它能够带你接触到不同的东西、学到运动的道理；运动不是只会获得健康，更多的意义在于运动能让你学到人生的道理。打球会遇到很多好与不好的事情，都可以让我们从中学会如何面对困难与挑战。
Q：在现在的篮球领域中，从小到大有没有遇到过对你很重要的目标或嚮往的对象？
小时候刚接触篮球，我的偶像直到国中都是陈信安，所以刚开始会想看篮球，都是为了要看他打球，他就是我篮球的榜样。另外就是他的勇气让我十分佩服，当他有机会的时候，他选择去一个不同的国家、学习不同的语言，勇敢接受这些挑战。
Q：依照你自己的经验，在台湾跟在美国打球，有什幺差异呢？
我觉得差别很大。在台湾，大家打球通常都会比较客气，机会来了就让给别人，不太敢表现自己。在美国，即使只是三对三斗牛，他们的竞争意识都是很强的。像我刚去美国的时候，毕竟从小在台湾长大，所以比较客气。但教练就会跟我说，他觉得我有能力，不用一直把得分机会让给别人。
Q：是怎样的转机，让你不再客气了？
有一场比赛印象特别深刻。在美国打球时，因为我们的主力突然受伤，教练就把我找过去说话，希望我今晚能多得分、带领这个球队。那场比赛上，球来了我就一直尝试进攻得分。那次比赛之后，我才意识到原来这就是美国的打法。
Q：那你回来后，有觉得台湾人还是跟以前一样很客气吗？会给他们建议吗？
遇到同年纪的学弟，也是会跟他们分享不一样的打法，在CBA也是，基本上你不积极进攻、想办法得分，就等着被淘汰啊。
Q：你也会把美国教练跟你说的话，分享给更多年轻球员吗？
对比较没信心的人，我会用一种比较挑衅和刺激的方法，像是在场上用竞争的方式刺激他，下场后再好好教导他。最主要是希望告诉他们要对自己有信心，这是一个竞赛，尤其是国家队，每一天都要努力挑战彼此，上场就是要来真的。也能培养一种对比赛的感觉，比赛时才可以自然发挥出来，不要因为平常都是好朋友就过于放鬆。
「很多事情是好是坏，只有试过才知道它能带给你什幺。不要被看起来很困难给吓到了，勇敢去接受这些挑战。」——陈盈骏
Q：你克服过最艰难的挑战是什幺？
在美国六年的阶段。一开始是还满难过的，但是有勇气踏出了第一步。因为语言与环境的不适应，我又没有英文底子，容易想家。我当时告诉自己，永远都不要当那个遇到困难就退缩的人。我也是经历过很多挑战才明白， 很多事情是好是坏，只有试过才知道它能带给你什幺。不要被看起来很困难给吓到了，勇敢去接受这些挑战。当初也没有想过会大学毕业，一直到研究所。但随着一年年过去，挫折也一个个击败了。
Q：要怎样才能变成遇到困难不会退缩的人？
我觉得要有刺激点，透过心理层面或球技比你更好的人给你刺激，才会成长。因为我过去也是这样，高一的时候，我也是被学长修理得很惨，那时候练球都是很害怕的。但也是因为这样的刺激，我现在也会想用这样的方法来让自己更加成长。
Q：当你遇到挫折时如何重新建立自信心？
我觉得当你不断克服更大的挑战跟刺激，自信心就会慢慢建立起来。在美国的时候，我也常被怀疑能力不足，队友不想跟我同一队。但我选择努力，让别人看得起我。
Q：你有目标对手吗？
高中时期是胡珑贸，因为他是松山高中的。对现阶段的我来说，则是看不起我的人吧！从他们的眼神中看出来对我的一些质疑，在打球的时候都感觉得出来，反而可以更刺激我进步。
Q：那现在的下一个目标是什幺？
希望能到一个更高层级的地方。但现阶段来说，我也很想运用自己的影响力，用自己的故事去启发更多对篮球有兴趣的人，这是我现在给自己的期许。
Q：你觉得希望带给大家的启发是什幺？
就是一个态度与勇敢的精神。不管他们从事任何运动，或是面对工作上的问题，也许因为看到我的故事，让他们在遇到困难时，能用不同的态度去勇敢面对挑战。