新晋的日本国家队成员三笘薰因左脚踝受伤，负伤入选国家队，备受关注。这次的伤病将如何影响他在国家队的表现？
是什幺伤可以让带着脚踝固定器并撑着拐杖的三笘薰有足够时间复原，并入选日本国家队呢？从运动防护员的角度出发，让我们一起推敲看看，这位新一代日本球王可能受了什幺伤害吧。
效力于英超布莱顿的日本国脚三笘薰，2023/12/21作客对战水晶宫的赛事中，因左脚踝受伤中途离场。随着防护人员评估受伤情况后，三笘薰只能用右脚跳着回到更衣室，网路上更是流传一张他左踝戴着踝部固定器，撑着拐杖离场的画面。
三笘薰目前还好吗？
2023/12/28布莱顿领队德泽比（Roberto De Zerbi）出面说明，三笘薰因左脚踝受伤需要缺阵4-6週，其中并没有提到确切的伤害内容。
从这边可以简单得知三笘熏复出日期应该介于2024年1月18日到2月1日之间。
我们来帮助大家还原事发现场釐清伤害机转
效力于英超布莱顿的日本国脚三笘薰，2023/12/21作客对战水晶宫的赛事中，因左脚踝受伤中途离场。 但是，是什幺伤可以让带着脚踝固定器并撑着拐杖的三笘薰有足够时间复原，并入选日本国家队呢？ pic.twitter.com/40rjrdBpVX
— 新手防护员 (@Chang_Cheng_chi) January 8, 2024
（影片1，事发的全部经过）
从影片可以看到三笘薰盘球切入时左脚支撑，下一步左踝就无法背屈踩地，随即身体就往前扑跌倒。
进一步看这部影片：
这是跌倒前的上一步左脚踝支撑的停格画面，看起来是非常正常的支撑，没有明显踝关节内翻或外翻的扭伤机转。 pic.twitter.com/UZz5Vo4n7g
— 新手防护员 (@Chang_Cheng_chi) January 8, 2024
（影片2，放大截取的精华影片）
这是跌倒前的上一步左脚踝支撑的停格画面，看起来是非常正常的支撑，没有明显踝关节内翻或外翻的扭伤机转。
我们再回到上一步发生了什幺事：
这是再上一步刚接到传球的漂亮盘球，停格画面是盘球后的左脚支撑，可以观察到同样也没有明显的踝关节扭伤机转。 pic.twitter.com/wqZTPe6q5e
— 新手防护员 (@Chang_Cheng_chi) January 8, 2024
（影片3，两部影片的下方这部影片为上一步的支撑停格）
这是刚接到传球的漂亮盘球，停格画面是盘球后的左脚支撑，可以观察到一样也没有明显的踝关节扭伤机转。
看起来都没有明显扭伤，那三笘薰的左脚踝到底发生什幺事了？
以下是从防护员眼中所观察到的观点，需要先打预防针，以下纯属猜测！
以目前现有的资讯观察，有几个重要资讯：
1. 没有看到明确的扭伤机转。
2. 受伤当下三笘薰摸的位置是左踝关节外侧偏上方一点。
3. 受伤过后仍然可以在场上跑动，但是一拐一拐的无法全力冲刺及支撑。
4. 队医评估后给予的保护是踝部固定器及拐杖支撑避免左脚踝负重。
5. 队医表示受伤组织的修复时间大约4-6週。
综合以上资讯的个人猜测，受伤并不是发生在单一一次的事故，而是反覆高强度给予脚踝支撑所导致的伤害。
不过一般来说不管是足球还是篮球，切入时重心前移的单脚支撑对于运动员来说是非常稀鬆平常的动作，但为什幺三笘薰的左脚踝会负荷不了呢？
这可以合理怀疑他的左脚踝应该有旧伤。当然，有了这个怀疑后我去查了资料，2022年1月、10月；2023年11月，三笘薰都曾因为脚踝的问题缺阵，但当时资料同样没有显示是什幺伤害。
那幺会是什幺旧伤导致三笘薰反覆受伤，这次还让队医出动踝部固定器和拐杖呢？
让我们一起评估、推理和猜想吧。
首先可以先排除骨折的问题，因为骨折癒合时间通常需要8-12週，而且一发现骨折当下就应该立即原位固定。
剩下最有可能受伤的就是：韧带
韧带的修复期视严重程度大约需要2-6週。
经验上来说，「小扭伤」大约需要2週的修复加上复健治疗勉强可以回场训练。
严重的韧带断裂可能需要12週的修复加上完整的复健计画才有机会回场训练。
经验上，一般的脚踝外侧扭伤如果没有明确脚踝内翻的扭伤机转，否则不太容易再次受伤，就算再次受伤可能也不需要休息到6週。
不过有一种扭伤例外：「高足踝扭伤」非常容易复发而且非常难以复原。
高足踝扭伤与一般脚踝外侧韧带扭伤最大的不同是：扭伤的位置偏上方，而且脚踝支撑时踝关节会有明显的撕裂感。
原因是：把远端胫骨与腓骨固定在一起的韧带「远端胫腓韧带」受伤变得强度不足不够稳定。
夸张一点可以想像踝关节踩地支撑时「胫腓韧带」没办法负荷，远端胫骨（内踝）与腓骨（外踝）分别往两侧被撑开，超痛。
通常临床遇到这类伤害，都会先建议伤侧不负重不踩地板来保护受伤的韧带。
当原本有高足踝扭伤病史的三笘薰一连串比赛的下肢疲劳，加上胫腓韧带本身强度就不足的情况下，还是继续反覆高强度的盘球切入脚踝支撑。某次比赛胫腓韧带负荷不住导致再度撕裂，个人认为这个可能性确实蛮大的。
OK！猜测就到这！再次强调以上纯属个人观点。希望大家喜欢这种伤害评估推论猜想类型的主题，不过实际上不管三笘薰是受什幺伤害，都希望他可以复原良好。
然而日本国家队最终还是将三笘薰列入亚洲杯日本国家队的最终阵容，而且亚洲杯将在2024年1月12至2月10日举行。
以防护员的立场：
对于三笘薰的伤势，我个人认为似乎不太可能参加亚洲杯的小组赛阶段，而且可想而知日本当然也希望在后面準决赛决赛之类的比赛之前都不需要他的出场。
而如果日本顺利晋级8强、準决赛甚至决赛，比赛可能是在2月2日或3日举行，决赛是在2月10日举行。这时如果三笘薰受伤恢复良好而且日本队需要他的话，个人认为日本队很有可能会放他出来打準决赛和决赛的。
三笘薰何时能够回归布莱顿呢？
个人认为除非三笘勋的复原不如预期超过7週以上，或是他决定不参与亚洲杯日本队的比赛，否则他能否回归布莱顿应该完全取决于日本队在亚洲杯的表现。
日本队在亚洲杯小组赛最后一场比赛是在1月24日，所以三笘薰回归英超最快会是在1月31日对战卢顿的这场比赛。
但如果日本队晋级甚至是晋级决赛，三笘薰就只能在亚洲杯结束，2月18日对战谢菲尔德联这场比赛回归。
后记
再次谢谢大家耐心的看到最后，这篇文章是以防护员的立场找资料研究而得出的个人观点，希望还有机会能做这种推理推敲伤害类型的文章，因爲我纯粹觉得这非常有趣。
再次感谢大家，也希望各位支持不管是在英超布莱顿还是在蓝武士日本队的三笘薰。