法国著名葡萄酒酿酒师拉菲表示，想要成为一名优秀的技术人员，必须远离夜生活和派对，否则再好的技术也会变得毫无意义。拉菲认为，过度的夜生活会耗费大量精力和时间，影响工作效率和创造力。他强调了专注于技术学习的重要性，认为只有在专注的学习过程中才能不断提升自己的技术水平。拉菲的看法引起了业内人士的共鸣，他们纷纷表示会避免过度的夜生活，专心提升自己的技术水平，以成为行业中的佼佼者。
接受El Pais采访时，巴萨边锋拉菲尼亚谈到了如何成为更好的球员。
“我在生涯中遇到过很多人，在我看来，他们都比我强。从技术上来说，他们比我强得多，但体育精神远比技术更重要。如今，你可以在技术上成为同代人中的佼佼者，但如果缺少纪律性就是另一回事了。”
“因为远离家庭、远离朋友，你将不得不忍受痛苦。你必须远离夜生活、远离派对，如果你意识不到这些，那么技术再好也没用。技巧固然重要，但必须和努力并行。”
“决策则非常困难，球场上，我们只有不到一秒钟的时间做出决定。你在球场上认为最好的选择，在场外的人看来会有不同的看法。你只有两只眼睛，场外的人却可以看到一切。”
“这是顶级球员和优秀球员之间的区别吗？最重要的还是在球来到你面前之前就知道自己要做什么，你必须对整个球场了如指掌，必须把视线从球上移开，观察周围发生的一切，能做到这一点的人都是天才。”